[16.11.06]

Müde statt munter                             

Wer lange am Lenkrad sitzt, greift schon mal gerne zu so genannten Energy Drinks. Doch die sind nicht das geeignete Mittel zur Bekämpfung von Müdigkeit. Zu diesem Ergebnis kommt eine Forschungsarbeit des Instituts für Psychologie der Universität Würzburg.

Versuche mit Testfahrern zeigten: Geringe Mengen Koffein helfen zwar, weniger schnell zu ermüden. Doch in Kombination mit Dextrose, die in den meisten Energiegetränken enthalten ist, entfiel dieser positive Effekt – und zwar umso stärker, je mehr Dextrose die Getränke enthielten. Die Forscher empfehlen daher bei Müdigkeit anstelle von Energy Drinks eine kurze Pause.